El recorregut
Circuit apte per fer durant tot l’any , vigilant a l’hivern les possibles zones glaçades al creuar els torrents i zones més obagues .
El circuit Noguera Pallaressa és ideal per fer rodatges ràpids i canvis de ritme . La distància i desnivell d’aquest circuit ens permetrà recuperar-nos bé de l’esforç per tornar-hi a l’endemà . Podrem gaudir d’un recorregut entre senders ombrívols i creuant torrents d’aigua fresca.
La segona part del circuit , entre Sort i Rialp , es ideal per realitzar canvis de ritme , amb zones ombrívoles i planeres al costat del riu.
Sortint del nucli de Rialp (725m), ràpidament creuarem el poble i agafarem un primer tram de pista fins creuar el Torrent de Sant Antoni , on ens endinsarem al bosc amb un primer tram de forta pujada . Entre corriols anirem a la carretera que comunica la Vall d’Àssua . Al sortir del corriol vigilarem al creuar la LV-5223 .
Entre corriols obacs i alguna pastura arribarem a l’Ermita de Sant Josep . Per arribar-hi ens haurem de separar del recorregut uns 200m , però el mirador bé val una visita . Un cop retornats a l’itinerari seguirem per corriols distrets fins arribar a Olp .
Creurem el poble i a la Plaça de l’Església agafem un camí entre murs que ràpidament començarà a baixar portant-nos fins a Sort .
Entrarem a Sort per l’església , baixarem a la carretera nacional i creuarem la Noguera Pallaressa pel pont de la carretera del Port del Cantó . A les darreres cases ja trobarem indicacions i agafarem el camí de l’esquerra , sempre seguint el track .
Aquest tram , fins arribar a destí , va sempre paral·lel al riu .El primer sector es planer , ideal per fer ritmes ràpids . Posteriorment es convina amb petites pujades i baixades que salven els contraforts de roca .
Arribarem a Rialp pel camí de la Canerilla , ombrívol i divertit per sobre el riu , entrat al poble pel Pont de Santa Caterina i finalitzant el recorregut al punt de sortida .
- Trobarem aigua en tots el pobles i en alguna font entre pobles
- Encontraremos agua en todos los pueblos y en alguna fuente entre pueblos



