Trailrunning o Skyrunning. ¿Conoces sus diferencias?

Oímos hablar constantemente de trailrunning, leemos a diario en revistas o internet reportages que hablan de skyrunning, ¿pero sabemos diferenciarlos?

Sirva de introducción que no es la intención de un servidor abrir ningún debate sobre cual es la mejor de las disciplinas, sino simplemente intentar, de una manera rápida, explicar y definir las diferencias esenciales entre ambos.

Empezaremos con una pequeña definición de cada una de ellas:

Skyrunning: Los inicios del correr por montaña. Busca la esencia y la pureza de los pioneros, manteniendo esa idea de buscar la manera más rápida de subir a un pico desde un pueblo, y volver a él en el menor tiempo posible y por la ruta más directa. Con esa idea nacieron retos como las ascensiones al Matternhorn y otras grandes cumbres alpinas.

Trailrunning: La evolución del correr por montaña, trasladando las ascensiones alpinas a cualquier lugar y tipo de terreno de montaña, mayoritariamente sin dificultades técnicas, y sin buscar enlazar cumbres. El punto de encuentro entre atletismo en ruta y la montaña.

Asociaremos skyrunning a altura y desnivel continuo. Sus circuitos, coronen cumbres o no, siempre se asocian a terrenos alpinos, senderos entre bosques y prados, la mayoría de veces por terrenos húmedos por la climatología de alta montaña y con tramos o zonas técnicas que en muchos casos nos obligan a utilizar las manos para progresar. En el skyrunning más puro, fácilmente, tanto en subida como en descenso, podemos encontrar zonas con cuerdas o cadenas a modo de pasamanos, y escalones metálicos, tipo ferrata, para ayudarnos a superar los obstáculos naturales en puntos claves. Son carreras dónde el tipo de terreno, el desnivel positivo continuo y la altura en la que se desarrollan, nos marcarán el ritmo de ruta, normalmente más lento y con sectores que nos obligan a andar. La dureza la definirá nuestro esfuerzo, al que nos obliga el tipo de terreno.

En estos recorridos encontraremos la belleza, y al mismo tiempo la dureza, de la alta montaña, con sus cambios bruscos de climatología y con la presencia de nieve residual en algunos sectores. Si además nos gusta madrugar y utilizar el frontal al inicio, fácilmente disfrutaremos de un amanecer de ensueño cuando estemos en las alturas.

Asociaremos trailrunning a correr, correr, y seguir corriendo. Son carreras o circuitos sin ninguna dificultat técnica, más allá de las propias de los senderos, con subidas y bajadas progresivas mayoritariamente por senderos o pistas forestales. El desnivel lo ganaremos sumando diferentes subidas, cortas pero rompepiernas en muchos casos, intentando unir pueblos o zonas buscando una lógica en el recorrido que nos permita siempre mantener un ritmo de carrera más o menos constante, tanto en subidas como en bajada.

Como vemos, las diferencias entre las dos disciplinas son claras y evidentes, ni mejor ni peor una de la otra, simplemente diferentes. Como decíamos inicialmente, no se trata de escoger entre derecha o izquierda, sino saber cual es la disciplina que más nos gusta, o mejor se no da, ya que cada una nos aporta unas sensaciones diferentes. Y está claro, nuestro lugar de residencia también nos determinará cual de ellas es la que practicamos con más asiduidad.

Sea cual sea nuestra preferencia, si entrenamos para mejorar y rendir en las competiciones en las que participamos, deberemos entrenar en circuitos similares a lo que nos vamos a encontrar cuando nos cueste respirar y las pulsaciones estén por las nubes.

Seas de los primeros, o de los segundos, o quizás seas de los que nos gusta tocar todos los palos, te recomiendo dedicarle un rato a ojear nuestra web, www.thetrailzone.com , dónde seguro encontrarás todo tipo de recorridos para adaptarlos a tu pauta de entrenamiento y descubrir nuevos territorios muy parecidos al terreno donde competirás.

Y sobretodo recuerda, no somos ni mejores ni peores, simplemente tenemos gustos o virtudes diferentes, y siempre, ante todo, debemos respetar la naturaleza.

Xevi Guinovart es Director Técnico de Proyectos en The Trail Zone y Open Trail Races, con más de 20 años de experiencia en montaña y la competición nacional y internacional.

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