TRAIL RUNNING LES GARRIGUES

La région de les Garrigues est délimitée au nord par la Plaine de Lleida, el Pla d’Urgell et l’Urgell, à l’est par la Conca de Barberà, au sud par les restes de l’ancien comté de Prades et à l’ouest par les terres de l’Ebre. La superficie de la région est de 800km2 avec une population de plus de 19.000 habitants et 24 communes au total, toutes à peu près similaires, en dehors de les Borges Blanques, Juneda, Arbeca i Puiggròs, qui sont des zones irriguées par le canal d’Urgell. Les terres irriguées permettent d’avoir des cultures de luzerne, de maïs et surtout de fruits comme la poire, la pomme et la pêche.

Les plantations d’oliviers sont très étendues dans la région, l’arbequina étant la variété d’olives la plus typique. L’huile d’olive extra vierge de Les Garrigues est réputée dans le monde entier pour ses nombreuses propriétés.

Dans le domaine culturel, les peintures rupestres de El Cogul, gisement inclus dans l’art rupestre méditerranéen, sont un site intéressant à visiter. Les musées ethnologiques, de Juneda et Castelldans ainsi que le Musée Archéologique de Les Borges Blanques sont d’autres visites possibles dans la région.

En termes gastronomiques, le plat typique de la région est la cassola de tros, repas traditionnel des paysans de Les Garrigues; l’olla barrejada (sorte de pot-au-feu), les fèves et les escargots bouillis avec de l’aïoli et les salades composées, ou bien le boudin noir ou les haricots au lard, les escargots grillés et l’escudella (soupe paysanne) sont aussi des plats habituellement servis dans la région.

Media distancia

TRAIL TRANSLLENA

Distance totale: 14 km

Dénivelé positif: 600 m.

Point de départ: La Pobla de Cérvoles

Point d’arrivée: La Pobla de Cérvoles

Altitude minimum: 700 m.

Altitude maximum: 1015 m.

Description de l'itinéraire

TRAIL TRANSLLENA

La Sierra de la Llena appartient à l’aire protégée des montagnes de Prades et se délimite avec les bassins des rivières Set, Montsant et Francolí, et les villes de Vilanova de Prades, Vilosell et La Pobla de Cérvoles route).
L’itinéraire est entièrement balisé et il sera très facile à suivre. Il traversera en grande partie la Sierra de la Llena et sa crête, avec d’excellentes vues sur les deux pentes. Tant au début qu’à la fin, nous traverserons des champs de blé, d’amandiers et de vignes, offrant un spectacle visuel varié aux différentes saisons de l’année.
Nous mettrons en évidence la formation rocheuse de Punta de Marc, Peña Alta (point culminant de la route de 990 m) et l’ermitage de San Miguel de la Tosca et le ravin de San Miguel où la rivière Set est née.
Nous sortons le long de la route et prenons la rue Calvario sur la gauche. Au km 1,5, nous longerons le réservoir de Pobla sur la droite. À environ km 2 commence l’ascension vers la Sierra de la Llena, qui nous mènera à Punta de Marc (900 m, km 3,3), avec son rocher aggloméré d’où nous pouvons profiter de belles vues. Nous irons dans la forêt et environ 300 mètres plus tard, si nous faisons demi-tour, nous pourrons mieux apprécier cette formation rocheuse. Ensuite, la colline continue dans une direction ascendante mais avec une courte descente, nous passerons par le Coll de Marrades et au km 6,4 nous atteindrons la Peña Alta (1015 m), le point culminant de l’itinéraire. Sur le 6.6, nous arriverons au Coll de l’Abellar, où nous pourrons prendre une issue de secours vers la gauche pour raccourcir l’itinéraire de retour si nécessaire
De là, nous descendrons en passant par une section où vous devrez faire attention à ne pas glisser avec la pierre détachée. Au km 8,5, nous arriverons à l’ermitage de San Miguel de la Tosca (en option, nous pourrons visiter la Fuente de San Miguel en déviant d’environ 100 mètres vers le haut et à droite de l’itinéraire).
Ensuite, nous prendrons le chemin de San Miguel vers la gauche pour atteindre le point le plus bas de l’itinéraire au km 9,7 où nous ferons un détour vers la gauche (attention qu’il est facile de le dépasser en descendant rapidement la piste), nous aurons descendu 300 mètres dénivelé à 3 km. Nous remonterons le ravin sur environ 500 mètres où nous risquons de nous mouiller les pieds si nous ne faisons pas attention.
Immédiatement, et après une nouvelle ascension courte mais verticale, nous passerons par le Pla de Mangera et nous suivrons la piste jusqu’à ce que nous atteignions à nouveau la ville.

La Pobla de Cérvoles