Canyelles
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A peine à 30 ‘de Barcelone et 40′ de Tarragone, et juste au milieu des trois parcs naturels, Parc du Garraf, Parc du Foix (avec son barrage) et Parc d’ Olèrdola. Canyelles nous offre une magnifique zone de basse montagne entourée de terroirs idéal pour l’entraînement tout au long de l’année grâce à un climat méditerranéen doux.

Nous avons dessiné ces 2 circuits courts et distincts, un plus vite et moins technique que l’autre, idéal pour le rythmes rapides et les changements; l’autre plus technique permet d’entraîner la souplesse et la coordination. 

autres soft

TRAIL COURTE DISTANCE

El Pinar

Distance totale: 9 Km

Dénivellé en montée: 250 m

Point de départ: Canyelles

Point d’arrivée: Canyelles

Altitude minimale: 110 (Canyelles)

Altitude maximale: 242 (Urb. Daltmar)

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Circuit rapide sans aucun tronçon excessivement technique. Idéal pour l’initiation à la course en montagne ou pour des entraînements brefs et intenses.

Le parcours peut être effectué tout au long de l’année, cependant éviter les midis d’éte.

Nous débutons à la Place du Casal, en remontant le torrent jusqu’au premier carrefour, où nous tournons à droite par une rue goudronnée qui finit par donner lieu à la piste forestière. Nous continuons toujours par cette piste et à mesure que nous avançons elle devient de plus en plus étroite jusqu’à connecter avec une autre piste. Ici nous tournons à droite vers  la descente.

Suite à quelques virages, et déjà sur un tronçon plus plat, nous prenons un sentier à gauche, qui remonte le “Fondo de Olèrdola” jusqu’à trouver l’asphalte de l’urbanisation, après contourner une chaîne. Là nous passons par quelques rues, monter sur les trottoirs et attention toujours aux carrefours vigilando en los cruces.

Nous laissons en arrière le tronçon goudronné tout en passant à côté d’un centre d’équitation sur un chemin ample qui permet de rejoindre le parking de la Facu (un terrain d’escalade) sans cumuler trop de dénivelé. Il faut suivre la piste en ciment en descente jusqu’à trouver un sentier possédant un garde-corps en bois qui finit par nous déposer au point de départ.

EAU.- Au début du circuit.

CULTURE.- Canyelles.

La Facu

Distance totale: 11 Km

Dénivellé en montée: 580 m

Point de départ: Canyelles

Point d’arrivée: Canyelles

Altitude minimale: 110 (Canyelles)

Altitude maximale: 465 (Pic de l’Àliga)

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Parcours de type technique obligeant à une grande concentration, avec des montées et des descentes continues et des zones de cailloux qui vont mettre à preuve les chevilles.

Malgré la courte distance et les ombres, à éviter les midis d’été. En cas de températures élevées, les sols en pierres et cailloux restent très chaud en contribuant à une fatigue supplémentaire.

Nous débutons à la Place du Casal, au centre-ville, en remontant le torrent jusqu’à croiser, avec précaution, la rue qui mène à l’urbanisation. Le premier kilomètre s’effectue par une piste forestière avec aisance jusqu’au parking de la La Facu.

Ici nous traversons une chaîne à droite et nous nous dirigeons vers une ferme que nous repérons visuellement au fond. Nous la contournons par plusieurs sentiers et rochers tout en arrivant aux murs d’escalade. A partir de là nous trouverons quelques cordes qui sert à assurer le parcours car le sentier devient très technique. Suite à un tronçon court de connection, nous atteignons le Pic de l’Àliga et sa belvédère sur toute la région.

Nous revenons sur la piste mais rapidement nous rentrons dans plusieurs sentiers techniques majoritairement en descente mais aussi avec une rampe exigeante, qui nous dépose sur une piste forestière facilitatrice qui permet reprendre l’élan. A la fin des 1500m nous tournons à gauche, et nous initions la dernière montée, courte et intense, d’abord par chemin ample et après par sentier. A la fin du chemin, juste à droite une nouvelle descente technique nous attend jusqu’à le parking de la Facu, où nous tournons à droite jusqu’à repérer un garde-corps en bois et son respectif sentier.

Même si le tronçon n’est pas excessivement technique, restez vigilant aux obstacles comme les racines des arbres et quelques pierres. Nous passons à côté de la zone sportive puis finalement nous rejoignons le point de départ.

EAU.- Nous trouvons de l’eau à Canyelles.

CULTURE.- Canyelles; Fermes anciennes; Zone d’escalade La Facu

Viladellops

Distance totale: 15 Km

Dénivellé en montée: 460 m

Point de départ: Canyelles

Point d’arrivée: Canyelles

Altitude minimale: 110 (Canyelles)

Altitude maximale: 360 (Urbanisation Daltmar)

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Circuit très peu technique avec quelques tronçons goudronés facilitant la vitesse, et où nous trouverons des montées et des descentes progressives. Les premiers mètres, juste au bord du torrent, nous pouvons rencontrer de la brousaille surtout suite aux pluies.

Nous débutons à la place du Casal, tout en descendant par le torrent et traversant la route sans aucun danger. De l’autre côté, restant sur des sentiers, nous arrivons à la route vers Sant Pere de Ribes, que nous traversons pour initier la montée goudronnée jusqu’aux fermes, pour prendre ensuite un sentier jusqu’aux hameaux de l’Altrebanda et Viladellops.

Nous descendons par un long chemin goudronné une descente vers la route C-15 puis suite au pont nous retrouvons une piste en terre qui va nous déposer au Château d’Olèrdola passant face à la Fontaîne de Fontanilles.

Au château nous pourrons remplir à nouveau de l’eau, derrière des escaliers, et finalement tout en suivant le chemin nous arrivons à l’Urbanisation de Daltmar, où à travers les rues et un sentier nous revenons au point de départ.

EAU.- Tous les services à Canyelles; Fontaîne de Fontanilles; Fontaîne du Château d’Olèrdola
CULTURE.- Canyelles – Viladellops – L’ensemble d’Olèrdola