En Canyelles encontrarás un recorrido vertical, corto y explosivo, perfecto para entrenar y probarte en esta disciplina tan exigente. Una primera mitad más rápida, con una pendiente más suave, y una segunda mitad donde se incrementa la pendiente hasta llegar a un 30% máximo, son las características de este peculiar recorrido.
TRAIL VERTICAL
Sprint Vertical
Distancia total: 3,2 Km
Desnivel positivo: 350 metros
Punto de salida: Canyelles
Punto de llegada: Pic de l’Àliga
Altura mínima: 110 m (Canyelles)
Altura máxima: 465 m (Pic de l’Àliga)
Map of the route “Canyelles – Trail vertical”: 3.249 m, 456 m of climbing and 111 m of descent, elevation between 120 m and 457 m, time 01:34:29. It starts at 41.28539, 1.72172 and ends at 41.28357, 1.69715 (latitude, longitude).
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Este circuito está cronometrado con OTR y puedes competir siempre que quieras descargándote la App.
Rápido y intenso circuito, ideal para entrenar las carreras verticales o los días de series donde nos queramos cronometrar sobre un mismo recorrido.
Este circuito se puede realizar durante todo el año, teniendo en cuenta que aunque es un circuito corto, la intensidad del esfuerzo que se nos pide, y el calor del verano, hacen aconsejar llevar agua para hidratarnos.
Iniciaremos el circuito en el centro del pueblo, adentrándonos ya desde el principio en el torrente y siguiendo siempre por senderos hasta llegar al punto culminante.
Los 2 primeros kilómetros son los más rápidos, donde sólo ganaremos un desnivel de 100m +. La segunda parte del recorrido es la más intensa y vertical, con pendientes de hasta el 30% en algún corto tramo, que nos harán ganar los 250m+ restantes y que nos conducirán hasta la cima del Pic de l’Àliga. Antes de bajar, y mientras nos recuperamos del esfuerzo, podemos disfrutar de espectaculares vistas de buena parte de Cataluña, sobre todo en días claros.
AGUA.- Sólo encontraremos al inicio, en Canyelles.
CULTURA.- Canyelles, Pic de l’Àliga
